10月29日，beat365唯一官网经济地理学院组织全院心理信息员、寝室长开展心理健康培训活动。此次培训由经济地理学院刘权老师主讲。
培训会现场
刘权指出，作为朋辈互助的践行者，首要任务是确保自身的心理健康状态良好，其次要密切关注周围朋友、同学的情绪波动，细心辨别，避免将同学间偶尔的抱怨误解为心理问题的征兆。
刘权强调，“倾听、尊重、真诚、共情、积极关注”是成为一名优秀朋辈互助者的五大要素，其中，“共情”被置于尤为重要的位置。实践共情时，需巧妙结合自我表露与复述反馈的技巧，以深化理解并有效回应对方的情感需求。同时，保密原则是开展朋辈互助时不可逾越的底线，必须严格遵守。
刘权还以视频方式从自我认知入手，向参会人员传递了健康阳光的生活理念，勉励大家都能成为坚韧、善良的人，拥有闪闪发光的人生。
活动中，两位学生分别讲述了如何迎接自我挑战、实现自我成长的故事，鼓励大家勇于面对困境、勇于挑战，磨练意志，发展兴趣爱好，为未来学习工作打下良好基础。
参会人员表示，此次培训不仅是一次知识与技能的学习，更是心灵成长的催化剂，激励着每一位参与者成为班级与寝室和谐氛围的积极营造者。(张文燕 刘权 李君彦)
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